Básicos
2026 será o ano para fazer diferente com a sua alimentação.
Eu sei como é. Muitas vezes, na hora de comer, bate aquela ansiedade. Cozinhar, que era para ser algo prazeroso, acaba virando algo pesado para o corpo e para a cabeça.
“Não deveria estar comendo isso.”
“Isso não é tão saudável assim.”
“De novo não consegui fazer diferente.”
Diga adeus a essa angústia!
Assista ao vivo, a versão gravada estará disponível apenas para alunos do básico
“Esse peso de tentar e não conseguir
não fará mais parte da relação com a comida.”
Assista à aula ao vivo
Na aula ao vivo do Básicos NutriChef, a Tâmara vai cozinhar 3 receitas completas, mostrando na prática como a Tríade NutriChef pode tornar a alimentação mais simples, prazerosa e possível no dia a dia.
Data da Aula
Sábado, 17/01
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event Salvar na Agenda AgoraHorário da Live
08h 🇧🇷
11h 🇵🇹
Tríade NutriChef: Simples, prazerosa e possível.
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Pronta para tornar a sua alimentação mais simples e prazerosa?
A sua transformação começa por estas receitas práticas que vou te ensinar ao vivo. Te espero lá!
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