Inove usa alimentação: suas refeições com molhos deliciosos e saudáveis.

Promova essa mudança na sua vida!

Uma alimentação saudável com pratos deliciosos é muito mais fácil de seguir e manter.  Saiba como preparar molhos deliciosos e práticos que deixarão sua rotina alimentar muito mais gostosa.

Olá, eu sou a
Tâmara Rolim

Fui uma das pioneiras na criação de receitas sem glúten e sem leite, unindo a nutrição e a gastronomia. Estou a frente da NutriChef há mais de 12 anos ensinando a cozinhar e também atendendo como nutricionista. 

Durante todos esses anos criei receitas fáceis de fazer em casa e produtos que comercializei em nosso café, como pães, salgados, bolos, tortas e refeições saudáveis.

Receitas que agradam toda a família

Sempre desenvolvi receitas com o objetivo de unir toda a família.  Muitas vezes quem tem restrições ao glúten e ao leite não pode aproveitar as refeições em família.   Por isso trago esse e-book que irá ajudar você a modificar a maneira como prepara os molhos em sua casa.

E-book com 10 receitas

quem pode aproveitar?

Todos que buscam uma vida saudável e sem perder o prazer de comer

Quem não pode consumir glúten

Quem não pode consumir leite

Que não pode consumir ovos

Quem não consome produtos de origem animal

mais informações

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Você vai poder fazer o download do livro já no momento do pagamento.

benefícios para sua vida

Receitas saudáveis podem ser sim saborosas quando preparadas com os ingredientes corretos e técnicas corretas.

 

É muito mais fácil seguir uma vida saudável quando a
comida é gostosa, não é mesmo?

 

Molhos funcionais trazem diversos benefícios para usa saúde e você evita o consumo de produtos industrializados.

ECONOMIZE

FAZER EM CASA É MAIS BARATO

Além de benefícios para a saúde, fazer sua própria refeição é sempre mais barato

como comprar?

Aceitamos boleto, cartão de crédito e outras formas de pagamento. Se você está fora do Brasil também pode escolher seu método de pagamento favorito e pagar com sua moeda. Aproveite o câmbio favorável.  Veja abaixo!

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