O Básicos nasceu pra descomplicar.

Mais que receitas, o Guia Básicos é uma ferramenta de transformação.

Ele foi criado pra quem quer tirar o peso das decisões diárias sobre o que comer, sem abrir mão do sabor, da variedade e da saúde. Todas as receitas seguem o raciocínio da Tríade NutriChef,a combinação inteligente entre proteína, carboidratos fonte de fibra e boas gorduras.

 

O nome “Básicos” não é por acaso: ele reúne os alimentos essenciais para o nosso dia a dia, mas apresentados de forma muito mais criativa e variada do que o básico costuma ser.


Ao usar o Básicos, você já começa a organizar suas refeições de uma maneira mais leve e prazerosa.


É a união de:

✔️ Praticidade pra sua rotina
✔️ Variedade que evita o tédio alimentar
✔️ Sabor que motiva e anima
✔️ E a base nutricional certa para cuidar de você de dentro pra fora

O Básicos é o primeiro passo para quem quer comer bem com leveza, constância e autonomia.

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